Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3206 kkal
|
Lemak: 96,30g | Prot: 209,04g | Karb: 362,75g.
Makan Pagi: Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Choco Shells. Makan Siang: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lidl Buttergemüse, Barilla Fusilli. Makan Malam: Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Ja! Kokosraspeln, Milbona Skyr Pur, Choceur Haselnuss, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich. Camilan/Lainnya: Käsekuchen. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|