Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 130,16g | Karb: 146,34g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Laugenbrezel, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Gut & Günstig Laugenbrezel. Makan Malam: Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Halbes Hähnchen. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Drink Vanille, Mandeln, ESN Super Omega-3, Schwarzwaldmilch Protein Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|