Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2394 kkal
|
Lemak: 100,02g | Prot: 152,49g | Karb: 236,97g.
Makan Pagi: Крыжовник, Бисквитный Двор Рулет Мадмуазель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Кукурузная на Молоке 2,5 Ткач, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шебекинские Макароны Вареные, Горбуша на Пару Ткач, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Помидоры. Makan Malam: Яйцо, Лук, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Подсолнечное Масло, Помидоры, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Лепешка Узбекская Тандырная, Малина. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|