Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
89,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 19,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2537 kkal
|
Lemak: 101,62g | Prot: 163,44g | Karb: 250,67g.
Makan Pagi: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Село Зелёное Творог 9%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Покровский Творог Обезжиренный. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Самса с Говядиной . Makan Malam: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Картофель Отварной, Крыжовник, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 9%, Fish House Кольмар Кольца , От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|