Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 23,57g | Prot: 47,13g | Karb: 131,50g.
Makan Pagi: Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Nektarinen, DM Bio Chiasamen, Aldi Haferflocken, WellMix Protein 90 Vanille, Magerquark. Makan Siang: Gut & Günstig Pflaumen Streuselkuchen. Makan Malam: Gut & Günstig Pflaumen Streuselkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|