Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2336 kkal
|
Lemak: 82,71g | Prot: 158,14g | Karb: 235,97g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Oeuf, Béghin Say Sucre Poudre, Biocoop Skyr Nature au Lait de Vache. Makan Siang: Haribo Crocodiles, Carottes, Planet Sushi Riz Vinaigré, Les Saveurs U Saumon Mariné Façon Gravlax à L’Aneth, Lima Edamamé Beans Nature, Florette Choux Rouge, Grand Frais Mangue . Makan Malam: Delisse Crème Anglaise, Ancel Coeur Coulant au Chocolat , Pain, Monoprix Beurre Doux, Mayonnaise, Huîtres, Crevettes. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|