Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 63,05g | Prot: 74,79g | Karb: 73,06g.
Makan Pagi: Кофе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|