Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 64,17g | Prot: 109,05g | Karb: 86,70g.
Makan Pagi: Фрау Му Молоко 2,5%, Кофе, Черника, Топинамбур, С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Фрау Му Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сливки 10%, Петелинка Филе Бедра Куриное , Гречка Отварная. Makan Malam: Черника, Красный Лук, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Десерт Растительный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|