Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 84,32g | Prot: 149,69g | Karb: 229,08g.
Makan Pagi: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Хуторок Сливки 10%, Славянские Кружева Молоко 2,5%. Makan Siang: Гречка, Желудки куриные, Нектарины, Хуторок Сливки 10%, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Makan Malam: Груша, Кабош Сыр Пармезан, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Славянские Кружева Молоко 2,5%, Нектарины, Dessert Fantasy Тарталетка Малиновая. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|