Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2014
|
148,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 68,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2014:
|
2177 kkal
|
Lemak: 89,90g | Prot: 87,55g | Karb: 257,78g.
Makan Pagi: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Metzgerfrisch Bierschinken, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Mischkornbrot, Rote Paprika, Roi De Trefle Brie. Makan Malam: Kinder Riegel (21g), Naturjoghurt (Vollmilch), Cucina Traditionelle Fladen, King's Crown Sonnenmais, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Rote Paprika, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Zwetschgen, Apfelmus ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|