Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 76,43g | Prot: 92,50g | Karb: 220,86g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panutri Pão Integral Zero. Makan Siang: Laranjas, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana, Frimesa Mortadela com Toucinho, Hellmann's Maionese, Forno Nobre Pão Forma. Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Triunfo Bolacha de Maizena, Frimesa Mortadela com Toucinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tangerinas, Delícia Bolacha de Nata. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahh1995
|