Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 95,00g | Karb: 157,45g.
Makan Pagi: Melão Amarelo, Ovo, Italac Queijo Ralado, Litoral Queijo Mussarela, Président Requeijão Light , Casas Pedro Goma para Tapioca . Makan Siang: Molico Leite Desnatado em Pó, Barano Granola com Mel, Pura Vida Whey Protein Sabor Framboesa, Maribo Geleia Diet de Frutas Vermelhas, Campo Largo Suco de Uva Integral, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Natural Milk (200g), Louro Verde Semente de Chia. Makan Malam: Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Abobrinha Refogada, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Barano Granola com Mel, Aurora Doce de Leite, Alpino Chocolate Dark 61%, Molico Leite Desnatado em Pó, Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ticinhadias
|