Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 47,59g | Karb: 81,38g.
Makan Pagi: Dietor My Dietor, Caffè Espresso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Fragola. Makan Siang: Tre Mulini Sfogliette al Rosmarino, Kinder Bueno, Land Fiocchi di Latte , Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Alta Qualità, Grana Padano Scaglie di Grana , Delizie del Sole Mais Dolce, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Blues Cola Zero, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Makan Malam: Tre Mulini Fette Biscottate, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Alta Qualità, Grana Padano Scaglie di Grana , Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Fette Biscottate, Kinder Bueno, Dietor My Dietor, Caffè Espresso, Blues Cola Zero. Camilan/Lainnya: Uva, Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
|
|
1960 kkal
|
Latihan:
Kerja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisafarabotin
|