Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 140,36g | Karb: 138,16g.
Makan Pagi: Индейка Тушеная, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Лаваш. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок Гриль, Ризотто с Грибами. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Pikki Батончик Клюква-Миндаль, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka1303
|