Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3092 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 182,73g | Karb: 412,35g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Makan Malam: Magnum Purgatorio, Findus Pisellini Primavera, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Uova, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Camilan/Lainnya: Nutrend Protein Bar, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|