Daftar  |  Masuk

Jurnal nev15010711, 02 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
69,9 kg Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Agustus 2022:
1912 kkal Lemak: 54,43g | Prot: 101,42g | Karb: 264,33g.   Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Makan Malam: Песочное Тесто (Типа Печенья), Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Нектарин. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 3,5%, Чернослив в Шоколаде, Блинчики. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nev15010711


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.