Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 100,20g | Karb: 78,30g.
Makan Pagi: Vitafor Ômegafor Plus. Makan Siang: Batatas Fritas, Omelete, Bife de Carne de Vaca, Carne de Porco do Lombo (Filé). Makan Malam: Cenouras, Tirol Requeijão Cremoso Zero Lactose, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Ovo Frito sem Gordura, Vitao Geleia de Goiaba Zero Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Atum em Óleo (Enlatado), Frango Desfiado, Verde Campo Cottage Lacfree, Wickbold Pão Integral. Camilan/Lainnya: Nectarinas, Verde Campo Natural Whey Morango . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabifgsc
|