Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 73,41g | Prot: 80,42g | Karb: 259,19g.
Makan Pagi: Шоколад, Яблоко, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Услада Печенье Сдобное Итальянское, Виноград, Банан, Карусель Шарики Творожные, Коркунов Конфеты с Орехом, Пряник. Makan Siang: Простые Хлебные Палочки, Пельмени, Победа Шоколад Горький Пористый, Говяжий Фарш, Картошка Вареная. Makan Malam: Маэстро Класс Шаурма, Куриные Котлеты, Куриные Наггетсы, Любятово Шоколадные Шарики, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Поджаренный Белый Хлеб, Сырники ПП, Куриные Наггетсы, Увелка Гречка в Пакетиках, Майонез, Красные Помидоры, Блины с Творогом. Camilan/Lainnya: Звениговский Йогурт Фитнес Манго-Маракуйя, Multi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра со Сметаной. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|