Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
847 kkal
|
Lemak: 23,59g | Prot: 104,35g | Karb: 56,04g.
Makan Pagi: 御品 苦茶油, Asahi WONDA早安黑咖啡, 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶. Makan Siang: 義美 義美無加糖高纖豆奶, 果果堅果 好事花生. Makan Malam: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 大成 川味香麻嫩雞胸, 全聯 加味溫泉玉子. Camilan/Lainnya: 犇馳 原味原切牛肉. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♥️kitty我整天都好餓‼️
|