Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 75,91g | Karb: 100,14g.
Makan Pagi: Bananas , Levels Whey Protein Pure Chocolate, Oatmeal, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original. Makan Siang: Wawa Black Forest Ham & Swiss, Celery , Arugula Lettuce, Tessemae's Organic Avocado Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Dole Broccoli Slaw, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Trader Joe's Brussels Sprouts Sauté Kit, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Camilan/Lainnya: Plum. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wellnessSuwoman7122
|