Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 59,93g | Prot: 53,30g | Karb: 144,42g.
Makan Pagi: Queso Azul o Roquefort, Campo Austral Jamón Crudo, Sandwich de Miga, Barra de Cereal, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). Makan Malam: AdeS Jugo de Manzana. Camilan/Lainnya: Martini, Cepita Jugo de Naranja, Huevo Escalfado, Palta, Tostadas de Pan Integral, Lágrima. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juanngana25
|