Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 88,51g | Karb: 134,11g.
Makan Pagi: Приготовленная Тыква, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Oreo Печенье, Капучино, Приготовленная Тыква, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Арбуз, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Pancake Caramel. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|