Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 98,58g | Karb: 284,00g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире, Малина. Makan Siang: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире, Ясная Горка Рулет Куриный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Makan Malam: Биомакс Кефирный 1%, ОАО Молоко Сырок Творожный Ванильный, ВкусВилл Сырок с Какао, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Хариус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|