Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
131,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 63,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 58,92g | Karb: 137,65g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Aldi Bio Fettarmer Kefir Mild Natur, Ei, Bellasan Pflanzencreme, Aldi Paprika, Aldi Milch 3,5%. Makan Malam: TiP Heringsfilets Feinschmeckerplatte, Rote Paprika, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Wiesgart Activ Schorle Pfirsich-Melone, Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KathleenLev
|