Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 76,00g | Karb: 134,20g.
Makan Pagi: Sococo Água de Coco (200ml). Makan Siang: Frimesa Bisteca Suina, Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, São Pedro Ovo de Codorna , Juréia Ovo de Codorna , Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Habib's Beirute. Camilan/Lainnya: Melancia, Hortifruti Morango. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan projetomenos30kgoff
|