Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
137,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 61,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 63,57g | Karb: 224,10g.
Makan Pagi: Jacobs Kaffee 2 in 1, Gut & Günstig Waldhonig, Leichter Genuss Sauerkirsch Konfitüre Extra, Meggle Streichzart Gesalzen, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen . Makan Siang: Ehrmann Quarkcreme Magerstufe, Chiquita Banane, Aldi Trauben Kernlos. Makan Malam: Orginal Wagner Rustipani Elsässer Art, Gut & Günstig Knusper Dinos, Stockmeyer Leberwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Hofmaier Salami, Stockmeyer Leberwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Camilan/Lainnya: Be Light Eistee Pfirsich, Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons, Hohes C Roter Multivitaminsaft. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bianka79
|