Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 20,15g | Prot: 49,23g | Karb: 126,19g.
Makan Pagi: Buah Naga, Pisang. Makan Siang: Roma Sari Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Quaker Quick Cook Oatmeal. Makan Malam: Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bundaluffy
|