Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2267 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 75,16g | Karb: 194,04g.
Makan Pagi: Pesca, Caffè Espresso. Makan Siang: Vino Chardonnay, La Molisana Maccheroni, Italiamo Sugo Eoliana . Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Zedda Piras Mirto di Sardegna, Barilla Orecchiette Pugliesi, Salame, Vino Rosso da Tavola, Ravioli Ricotta e Spinaci, Salsiccia di Maiale, Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Formaggio, Maialetto. Setelah Makan Malam: Gelato. Camilan/Lainnya: Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Mulino Bianco Fiori d'acqua. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|