Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 27,74g | Prot: 113,14g | Karb: 78,60g.
Makan Pagi: Banane, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Putenbrustfilet, REWE Putenbrustfilet, REWE Putenbrustfilet. Makan Malam: Wurstbrot. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Drink Vanille, Grandessa Vanilleeis. lagi...
|
Kehilangan 24,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Seiteneingang
|