Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 59,35g | Karb: 285,05g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Alpro Soya Skyr Style Vanille, REWE Bio Mandel Drink Natur ohne Zucker, Ja! Kokosraspeln, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Veggie-Burger, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kartoffelpüree, Langnese Flutschfinger. Camilan/Lainnya: Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Käse, Bauernbrot, Schokoriegel, Gummibärchen, Rischart Apfelschnecke. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|