Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 15,49g | Prot: 61,73g | Karb: 152,44g.
Makan Pagi: Zuegg Marmellata di Fichi, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni. Makan Siang: Caffè Espresso, Saper di Sapori Massa di Cacao 100% Superbo, Prugne, Pesche, PBN MEAL Replacement, Alpro Latte di Mandorla. Makan Malam: Oretosud Lupini in Salamoia, Cetriolo Sottaceto, Pane Integrale, Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Cantalupo (Melone), Anguria, Prugna Essiccata, Pedon Semi di Chia, Activia Zero Bianco Cereali. lagi...
|
Memperoleh 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|