Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 37,77g | Prot: 72,70g | Karb: 149,39g.
Makan Pagi: Шашлык Куриный, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Белый Медведь Творог 5%. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Брынза, Шашлык из Свинины, Конфета, Арбуз, Хлеб. Makan Malam: Брынза, Хлеб. lagi...
|
|
1346 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melokgeyl
|