Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2940 kkal
|
Lemak: 141,94g | Prot: 126,82g | Karb: 286,90g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Капучино, Яичница. Makan Siang: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рис Вареный. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Морковь по-Корейски, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб. Camilan/Lainnya: BiSKonti Мини-Рулет, Сушки, Мармелад, Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|