Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
315 kkal
|
Lemak: 12,73g | Prot: 26,69g | Karb: 22,96g.
Makan Pagi: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы. lagi...
|
|
1748 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan design.sveta
|