Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 113,72g | Karb: 101,92g.
Makan Pagi: Магнит Банан. Makan Siang: Оладьи кабачок с сыром, Голден Яблоко , Индейка в сметане, Сметана , Оладьи кабачок с сыром. Makan Malam: Оладьи кабачок с сыром, Простоквашино Сметана 15%, Камбала. Camilan/Lainnya: Клубника, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана 15%, Печенье творожное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|