Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2906 kkal
|
Lemak: 74,33g | Prot: 157,22g | Karb: 402,45g.
Makan Pagi: Mirtilli, Probios Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Makan Siang: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Peperone Rosso Dolce, Enerzona Omega3. Makan Malam: Fileni Petto di Pollo Bio, Iris Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Fiorentini Riso Soffiato, Fage Trublend Lampone, Fage Yogurt Greco Total 2%, Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 90%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|