Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 68,94g | Prot: 83,19g | Karb: 159,24g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Магнит Слива, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Сыр Стародубский Пармезан, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Помидоры, Миндаль Миндаль, Смекалка Курага. Makan Siang: Cyber Протеиновое Печенье Корица-Орех . Makan Malam: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Гречка Отварная, Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком. Camilan/Lainnya: Bite Паффы, Нектарин, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margosto
|