Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3160 kkal
|
Lemak: 66,74g | Prot: 187,83g | Karb: 451,51g.
Makan Pagi: Schwarzwälder Kirschtorte, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: M&M's Crispy, Ja! Putenbrustfilet, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Buitoni Tortiglioni. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel, Senseo Hot Choco. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|