Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 122,54g | Prot: 108,14g | Karb: 14,50g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Valley Spire Чеддер Mature. Makan Siang: Свиные Ребрышки, Первая Свежесть Окорочка Куриные, Свиной Фарш, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Casino Мини 72% Темным Шоколад, Lackmann Сардельки Кремлевские , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Хрен, Лента Баклажан, Ромашка Сметана 25%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|