Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 44,78g | Prot: 208,29g | Karb: 164,67g.
Makan Pagi: Latvijas Maiznieks Melnā Rudzu Formas Maize, Rio Mare Tonno Al Naturale, Baltais Biezpiens 0,5%, Magija Сырок Шоколадный. Makan Siang: Банан, Siera Nams 10% Siers, Rimi Pear Mango Mint, Baltais Biezpiens 0,5%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Приготовленный Лосось, Kupiec Lunch Mix Z Sozem. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alb_design
|