Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2790 kkal
|
Lemak: 66,45g | Prot: 167,07g | Karb: 366,97g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Be Light Reibekäse, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Cucina Grana Padano, Milbona Goldessa Balance, REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Makan Malam: Natreen Erdbeer Konfitüre, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Camilan/Lainnya: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Bananen. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|