Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 141,71g | Karb: 135,29g.
Makan Pagi: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка, Яичный Белок, Яйцо, Нектарины, Банан. Makan Siang: Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Баклажан Баклажан. Makan Malam: Малина, Огурец (без Кожуры), Цукини, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Американо , Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|