Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 29,77g | Prot: 65,26g | Karb: 100,03g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Makan Siang: Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vs20146
|