Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2485 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 120,95g | Karb: 309,26g.
Makan Pagi: Мария Печенье, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сахар, Grand Candy Батончик Любительский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Брассовские Сыры Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичный Белок. Makan Siang: Село Ворошилова Мэджик Милк , Компот из Сухофруктов, Борщ, Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Дыня, Персики, Сливы, Сахар, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Минтай Жареный, Вятская Дымка Творог 7%. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|