Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 35,15g | Prot: 39,70g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Queijo Mozzarella, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Aipim (Cozido), Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Marilan Bolacha Cream Cracker, Queijo Mozzarella, Itambé Manteiga Extra com Sal, Extra Pão Francês Integral, In Natura Tomate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RosuFP
|