Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 135,68g | Prot: 74,29g | Karb: 33,07g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Opeino Халлуми, Lurpak Spreadable, Valley Spire Чеддер Mature. Makan Siang: Цукини, Спаржа, Брокколи на Пару, Брюссельская Капуста, Баранина,Грудинка Мякоть, Мясная Ферма Ребра Свиные. Camilan/Lainnya: Regis Мороженое Mini Bites, Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Шоколадно-малиновые пирожные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|