Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 32,16g | Prot: 52,17g | Karb: 191,44g.
Makan Pagi: Carrefour Pan Mignon, Manzana Verde, Banana. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Makan Malam: Quaker Avena Instantánea, Manzana Verde, Mandarinas, Ampk Proteína Vegana. Camilan/Lainnya: Mate, Budín. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marteve585
|