Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2262 kkal
|
Lemak: 98,20g | Prot: 193,18g | Karb: 97,73g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 2,5%, Chikalab Chika Layers, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Куриное Филе, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Яйцо (Целое). Makan Malam: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Рис. Camilan/Lainnya: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Сливочная Карамель, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Сыр Адыгейский. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|