Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 78,37g | Prot: 86,28g | Karb: 185,20g.
Makan Pagi: Bananas, 3% milk, Dried Watermelon Seeds, Almonds, Poppy Seed, Sugar, Cashew Nuts. Makan Siang: Dal, Meatless Fried Rice. Makan Malam: Harvest Crunch Granola Cereal Honey Nut, Liberte Mediterranee Black Cherry, Allmax Nutrition Isoflex Chocolate Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|