Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 29,09g | Prot: 140,22g | Karb: 121,16g.
Makan Siang: Elstar, Kölln Haferflocken, Milsani Skyr Natur. Makan Malam: Landjunker Puten-Ministeaks, Strauchtomaten, Frühlingszwiebeln, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Lindt Vollmilch, Magnum Mini Classic, Aldi Nektarine. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|